Artikel

AKTIFITAS PAGI

19 September 2021 19:24:01  Administrator  818 Kali Dibaca  Berita Desa

Minggu, 19 September 2021,   diawali dengan teriakan dan sorakan dipagi hari semangat ibu-ibu warga masyarakat Desa Ciapus untuk melaksanakan senam Aerobik dengan diiringi Back Sound dangdut remix koplo semangat ibu-ibu pun semakin bertambah.

Kepala Desa Ciapus (Usep Suhendar), Ketua BPD Desa Ciapus (Aang T Sujana), dan Ketua LPMD Desa Ciapus pun ikut memeriahkan aktifitas senam aerobik tersebut, dengan melihat dan memberi support kepada ibu-ibu dalam melaksanakan kegiatan tersebut yang berlokasi di Pasir Peti.

Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani . Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari. Senam juga dapat memperkuat tulang, membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh. Olahraga ini juga bisa menjaga fungsi otak, mencegah pikun, juga bisa mengurangi stress dan membuat lebih bahagia karena dengan kita melakukan gerakan senam maka tubuh akan melepaskan hormon endorphine.

Kirim Komentar


Nama
No. Hp
E-mail
Isi Pesan
  CAPTCHA Image  
 

 Desa Ciapus

 Peta Wilayah Desa

 Aparatur Desa

 Statistik

 Peta Lokasi Kantor


Alamat : Jalan Desa Ciapus Nomor 138 Ciapus
Desa : Ciapus
Kecamatan : Banjaran
Kabupaten : Bandung
Kodepos : 40377
Telepon : 0
Email : urangciapus@gmail.com

 Statistik Pengunjung

  • Hari ini:56
    Kemarin:154
    Total Pengunjung:11.435
    Sistem Operasi:Unknown Platform
    IP Address:216.73.216.96
    Browser:Mozilla 5.0

 Arsip Artikel

23 Januari 2023 | 434 Kali
MENUJU DESA WISATA
20 Januari 2023 | 469 Kali
Realisasi APBD 2021
07 Maret 2022 | 699 Kali
Membangun Desa Ciapus bersama Praja IPDN Angkatan 29
19 September 2021 | 818 Kali
AKTIFITAS PAGI
18 September 2021 | 858 Kali
KERJA BAKTI
06 Januari 2020 | 917 Kali
DDS
06 Januari 2020 | 844 Kali
ADD
27 Agustus 2016 | 1.463 Kali
Wilayah Desa
21 November 2019 | 1.377 Kali
karang taruna perceka
21 November 2019 | 960 Kali
musdus
06 Januari 2020 | 917 Kali
DDS
18 September 2021 | 858 Kali
KERJA BAKTI
06 Januari 2020 | 844 Kali
ADD
29 November 2019 | 834 Kali
VISI MISI
31 Desember 2019 | 729 Kali
GIAT KERJA BAKTI DESA CIAPUS
18 September 2021 | 858 Kali
KERJA BAKTI
27 November 2019 | 704 Kali
SAPA WARGA
29 November 2019 | 730 Kali
Jumsih
06 Januari 2020 | 800 Kali
Laporan Realisasi
29 November 2019 | 834 Kali
VISI MISI
06 Januari 2020 | 844 Kali
ADD