Artikel

AKTIFITAS PAGI

19 September 2021 19:24:01  Administrator  856 Kali Dibaca  Berita Desa

Minggu, 19 September 2021,   diawali dengan teriakan dan sorakan dipagi hari semangat ibu-ibu warga masyarakat Desa Ciapus untuk melaksanakan senam Aerobik dengan diiringi Back Sound dangdut remix koplo semangat ibu-ibu pun semakin bertambah.

Kepala Desa Ciapus (Usep Suhendar), Ketua BPD Desa Ciapus (Aang T Sujana), dan Ketua LPMD Desa Ciapus pun ikut memeriahkan aktifitas senam aerobik tersebut, dengan melihat dan memberi support kepada ibu-ibu dalam melaksanakan kegiatan tersebut yang berlokasi di Pasir Peti.

Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani . Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari. Senam juga dapat memperkuat tulang, membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh. Olahraga ini juga bisa menjaga fungsi otak, mencegah pikun, juga bisa mengurangi stress dan membuat lebih bahagia karena dengan kita melakukan gerakan senam maka tubuh akan melepaskan hormon endorphine.

Kirim Komentar


Nama
No. Hp
E-mail
Isi Pesan
  CAPTCHA Image  
 

 Desa Ciapus

 Peta Wilayah Desa

 Aparatur Desa

 Statistik

 Peta Lokasi Kantor


Alamat : Jalan Desa Ciapus Nomor 138 Ciapus
Desa : Ciapus
Kecamatan : Banjaran
Kabupaten : Bandung
Kodepos : 40377
Telepon : 0
Email : urangciapus@gmail.com

 Statistik Pengunjung

  • Hari ini:167
    Kemarin:224
    Total Pengunjung:18.011
    Sistem Operasi:Unknown Platform
    IP Address:216.73.216.103
    Browser:Mozilla 5.0

 Arsip Artikel

23 Januari 2023 | 485 Kali
MENUJU DESA WISATA
20 Januari 2023 | 509 Kali
Realisasi APBD 2021
07 Maret 2022 | 762 Kali
Membangun Desa Ciapus bersama Praja IPDN Angkatan 29
19 September 2021 | 856 Kali
AKTIFITAS PAGI
18 September 2021 | 902 Kali
KERJA BAKTI
06 Januari 2020 | 961 Kali
DDS
06 Januari 2020 | 879 Kali
ADD
27 Agustus 2016 | 1.523 Kali
Wilayah Desa
21 November 2019 | 1.417 Kali
karang taruna perceka
21 November 2019 | 1.000 Kali
musdus
06 Januari 2020 | 961 Kali
DDS
18 September 2021 | 902 Kali
KERJA BAKTI
29 November 2019 | 879 Kali
VISI MISI
06 Januari 2020 | 879 Kali
ADD
31 Desember 2019 | 758 Kali
GIAT KERJA BAKTI DESA CIAPUS
21 November 2019 | 787 Kali
Pesona Budaya Perceka Dua
27 November 2019 | 750 Kali
SAPA WARGA
06 Januari 2020 | 839 Kali
Laporan Realisasi
21 November 2019 | 1.000 Kali
musdus
31 Desember 2019 | 791 Kali
PESONA BUDAYA PERCEKA KA-2 BUKTI BAKTI PERCEKA KA LEUMAH CAI
29 November 2019 | 766 Kali
Jumsih